Nirvana ;-)

Et bien non je n'ai pas atteint le stade suprème mais 3 jours de yoga ça rend quand même très peace & love.

Et puis c'était pas 3 petits jours de chochotte hein, c'était début des cours à 5h du matin, des postures à tenir jusqu'aux larmes tellement ça fait mal (et là on se rend compte que niveau souplesse y a du boulot !), des journées entières à travailler méditations / respiration.

Le tout entre Chinoises mais avec des profs occidentaux (donc cours en anglais, traduit en chinois).

 

En tous cas, on peut dire que je poursuis la purge, entre air pur à 2000 m d'altitude, nourriture végétarienne, respiration et pratiques méditatives, adieu toxines et autres pollutions urbaines, je devrais revenir toute propre, pleine de globules et de vitamines !

J'avoue quand même que traverser Dali endormie à 4h30 du mat c'était un peu étrange. Mais pour ceux qui se demandent encore pourquoi se lever si tôt pour chanter des mantras jusqu'au lever du jour, et bien tentez l'expérience ! Même pour un esprit hyper cartésien, c'est vraiment une sensation inbliable que d'accueillir, sur des airs sacrés, les premiers rayons de soleil sur les montagnes enneigées ou autres toits chinois :-)